巡り整体院

この不調、どうしたらいい?

いくつか質問に答えると、今の状態に合った見方と、今日からできる過ごし方をお伝えします。

まず、いちばん気になるものを選んでください

ここにない症状は「その他」を選べます。院の対応症状一覧を見る

※病名を決めるものではありません。症状が強い・急に悪化した・いつもと違う場合は医療機関への相談を優先してください。

お答えいただいた内容から

今の体に表れていそうなこと

全体のバランス

今の負担バランス

選んだ症状と回答が、各項目にどのくらい重なったかを5段階に換算しています。診断や検査の数値ではなく、今日の過ごし方を選ぶための目安です。

今日できること

今の状態に合わせて、負担の少ない方法を選びました

番号はおすすめの順番です。全部を行わず、最初は1番だけを無理のない範囲で試してください。合わない場合は「別の方法を見る」から同じ項目の方法を選べます。

痛み・しびれ・めまい・息苦しさなどが出たり、症状が増えたりする場合は中止してください。首を強く動かす、関節を鳴らす、強いストレッチや自己矯正は行わないでください。

セルフケアだけでは変わらないときは

同じ不調を繰り返す、前より頻度が増えた、セルフケアを試しても変化がない場合は、一度実際に体をみてもらうと分かりやすいことがあります。

初めての方はもちろん、通院中の方や、しばらく間が空いた方もご相談いただけます。その日の状態に合わせてお話を伺い、体をみたうえで施術と説明を行います。これからどうしていくかも一緒に考えます。

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